Di Magra

voltei

2008-12-20T12:38:00.003-02:00

Embora ninguem leia isso aqui
estou de volta porque preciso melhorar e aqui me ajuda muito.
muita coisa melhorou
estou pesando agora 49 kg e vou viajar pra praia
nossa ainda não to bem pra usar bikini mais vou enxugar mais uns 2 kilos ate o dia 28

2007-02-01T13:11:00.000-02:00

Almoço= 220 cal!!!
Hoje vou nadar no lago com uns amigos, as reunioes socias é que me matam!
Mas eu vou me controlar, vou só comer frutinhas e vai ser lindo!!!!

2007-02-01T11:17:00.000-02:00

Ontem tava indo tudo bem até que eu tive mais uma de minhas compulsoes....
Então n sei quantas calorias ao certo ingeri...oq eram 300 e poucos .....sei la foram pra mil . Mas aí eu fui tomar banho e miei tudo. Antes eu n sabia miar, mais enfiar o cabo na escova de dentes la no fundo é batata....
bom espero me controlar para n ter q fazer isso de novo.

Até agora 1 fat media de mamão= 36 cal.

2007-01-31T16:03:00.000-02:00

Nossa eu estou esperando a resposta se eu consegui um trampoe nem to tão nervosa....
to tomando um remedio homeopatico, serenium, ele é tudo!!!! Me deixa sem stress

comidas de hj até agora deram 343 cal!!!
to comendo de 3 em 3 hrs!!
Eu estou emagrecendo.

E vou ficar linda e magra em pouco tempo!!1
Eu quero um corpo assim!!!

2007-01-30T22:02:00.000-02:00

Meu mantra:
estou emagrecendo
meus ossos vão aparecer cada vez mais
a cada dia que passa vou emgrecendo mais!!!!

Voltei

2007-01-30T21:42:00.000-02:00

Fui ao nutricionista
hj estou pesando 55,5 na balança da minha casa
hj tive compulsões e stou miando....
Minha mãe acredita muito na minha capacidade de emgrecer dessa vez e eu vou!

assistam o filme O segredo
me fez acreditar que vou emagrecer so é preciso acreditar no meu sonho .

Hj não malhei...
Mas amanhã estou pensando em nadar e fazer uns exercicios de hidroginastica aqui em casa mesmo.

ESTOU EMAGECENDO!
pensamento positivo!!!

2006-11-24T18:02:00.000-02:00

Faltam 3 dias para o meu aniversario de 20 anos
to enlouquecendo...
mas tudo vai ficar bem no final. Sexta que vem vou ao endocrino....quero convencê-lo a me receitar uns remedios. tomara que role!

2006-11-23T20:26:00.000-02:00

eu estou no meu inferno astral. Hoje podia ter me controlado, mas no fim do dia fui louca atras de chocolate, requeijao...qualquer coisa que eu pudesse enfiar na porra da barriga!!
descontrle total.
Agora: tentando botar para fora. E quem disse que consigo miar?
soh consigo ir gofando aos poucos eh nojento.
Mas ainda eh melhor que engordar.
Assisti o sol de cada manhã hoje.
gostei.

Terapia

2006-11-22T09:19:00.000-02:00

Ent�o, depois do NF descontrole total antes da minha sess�o de terapia. Comi crepe de chocolate, burger king.
Tava me sentindo um lixo e contei tudo pra minha psicologa (ela � bem magra). Foi muito bom, ela vai me ajudar muito.Eu vou em um nutricionista, num endocrino, acunputurista,homeopata. falou que tem haver com minha fam�lia, com eu querer continhuar uma menininha..fofinha...e faz sentido.
O mais louco � que eu que nunca assisto novela assisti ontem. e ontem a mina da novela falou pro psicologo que era bulimica, fiquei de cara com a sincronicidade.

engordei, merda.

2006-11-20T22:28:00.000-02:00

muita coisa aconteceu e mais uma vez fui trocada por uma magra.

Fiz meu primeiro NF hj. Ateh 4 hrs da tarde foi tranquilo, mas depois fui no shopping com um amigo...que tenta��o! Mas eu resisti!!!!!!Final da tarde fumei metade de um cigarro, eu precisava botar algo na minha boca.

To pesando 57 kg uma merda!

amanh� s� suco! Estou lendo um livro sobre jejum � �timo fala sobre os benef�cios de um dia sem comer a cada semana, ou 3 dias a cada m�s, ou at� mesmo 10 dias em seis meses!

to adorando >>>>>>>>> jejum, a dieta ideal.

55,700 KG

2006-11-03T09:54:00.000-03:00

Nossa passei muito tempo sem escrever
mas enfim emagreci..
To fazendo o vigilantes do peso. se eu sigo a dietinha deles la direito e malho pelo menos 3 vezes por semana eu emagre�o em media 1kg!!!
mas essa semana ta foda!
to doente, ai munha mae fica me intupindo de comida.
E o remedio da rinite da fome.

Fui fazer uma avalia��o medica e descobri que tenho o osso pessado e um percentual de musculos maior que a maioria das mulheres...
poxa e eu que pensava que era soh de banha esse corpo.
Que nada!!!

Gente fim do ano vou para a Universo Praralelo!!!
tenho que estar linda l�!!!
depois escrevo mias!!!

2006-09-28T09:37:00.000-03:00

sumi ... eu sei. Estou quase tendo um treco. Estou me sentindo s�...muito s�. A� ontem me entupi de macarronada, chocolate e cerveja!
Hoje? NF!

Estou no vigilantes e emagreci 700g essa semana, ou seja, estou com 57,600.
Espero que eu continue assim e n�o engorde.
Estou malhando na Curves tamb�m, l� � legal.
Fiquei com um calouro do meu curso lind�o. Ele � negro, tem um black massa e a barriga parece uma t�bua e linda.

depois eu volto para postar mais.

Eu vou emagrecer !!!

2006-09-19T16:12:00.000-03:00

2006-09-19T15:43:00.000-03:00

N�o estava conseguindo fazer NF , nem LF direito. ent�o decidi entrar no vigilantes do peso. emagre�o devagar, mas emagre�o.

estou com 58,3
� muito foda! Eu sou a mais gorda da minha turma.

Eu vou ficar linda academia Curves e Vigilantes

pensei muito em parar o blog, mas vou continuar. E bom falar

2006-09-12T14:19:00.000-03:00

Nossa.
At� que emegreci um pouquinho mais

estou com 58,1

Estou estudando muito... a facu da pesando. A� eu fico com fome, porque fico cansada. � pessimo.Engra�ado que sem namorado a dieta fica muito mais f�cil, agente n�o come mais aquelas besteiras juntos!!!
�timo!!!
Estou de olho um carinha da minha aula de teatro ele � lindo.

Acho que a gente vai ficar, s� que tem que ser escondido porque o povo do teatro n�o pode se pegar

Boas not�cias::: Vou me matr�cular na academia hoje!!! tudo de bom...espero estar uns 10 quilos mais magra no meu niver!!!! 25 de novembro!!!!!!

2006-09-09T20:50:00.000-03:00

Ixi ontem : 1393 kcal....
a bebida me mata!!!
o dia tava lindo ...800 cal no final do dia.
Ai eu saio e bebo ...oque? martini!!!!
putz

mesmo assim dei uma emagrecida
58, 400

Hoje comi bem menos porque sei que vou beber. n�o tomei caf�
almocei : 260 cal
lanche : 111 cal
jantar: 162 cal

tomara que eu n�o beba muito.

2006-09-07T12:32:00.000-03:00

Resisti mais ou menos na festa do meu pai , comi em um prato de sobremesa a comida. N�o comi sobremesa e s� tomei uma ta�a de champagne. Hoje acho que vou fazer uns exerc�cios em casa e depois vou para o parque caminhar.

cafe da manha ( voces v�o achar meu cafe estranho.....mas eu sou estranha mesmo :) )
6 sushis california
2 bolachas com caviar
suco clight
5 mini cenourinhas

at� mais tarde. Acho que vou me pesar hoje :D

Engordei

2006-09-06T19:27:00.000-03:00

Que merda, muita comida e descontro ontem
Martine+ larica
merda
59,6

e hoje ainda tem afesta de anivers�rio do meu pai...
droga.
Burra...
disciplina!

Minha vida esta um caos

2006-09-04T19:02:00.000-03:00

Voltei para minha vida nada normal.faculdade e ensaios a noite.
Estou correndo agora.
N�o emagreci nada esses dia :PPPPPPPPPPP
comidas de hoje:
1 ta�a de gelatina
1 ta�a de salada de frutas
1 p�o de queijo peq
2fatias de p�o
1 colh. sob de manteiga
1 fatia de tomate seco
1 copo de suco de maracuja
1 copo de suco de graviola.
puts...quando der tempo escrevo mais.

2006-09-01T17:53:00.000-03:00

ate agora 490 calorias
peso 58,900
:)

58.900

2006-09-01T17:32:00.000-03:00

Massa emagreci mais um pouquinho.Hoje tinha um bolo de chocolate na mesa do caf�...mas eu resisti!!!
Caf� da manh�:
2 peda�os pequenos de melancia
1 ch� verde
1 p�o de queijo pequeno (caf� da manh� de hotel � foda!!! )
1/2 fatia de queijo minas

Lanche: coca light 290 ml

Almo�o gratis na churrascaria:

1 fatia de filet minhon
1 e 1/2 de alcatra
1/2 colher de sopa de arroz
prato de salada com:
tomate, picles, cebola, beterraba e cenoura .
1 sprite zero

#n�o corri andei nada hoje.
Estou com medo do jantar, hoje parece que areuni�o vai ser no hotel e meus chefes v�o pedir PIZZA...n sei como vou fazer.... espero que n�o tenho cerveja tb. Adoro beber5 e tenho que controlar essa vontade, tem muita caloria.

2006-08-31T18:38:00.000-03:00

Hoje n�o vou sair a noite com a galera do trabalho, vai ter pizza na casa da chefe.

Mas tenho que fazer sacrif�cios!!!

59,600 KG

2006-08-31T18:29:00.000-03:00

Emagreci mais um pouquinho. Eu me peso todos os dias e procuro fazer sempre na mesma balan�a. J� ouvi falar que n�o � legal fazer isso , mas eu preciso.

Ahhh rsultado do almo�o:
me controlei muuuito mais. Sei at� dizer oqu� comi. Comi muito mais pelo menos n�o perdi a conta.

churrascaria
4 cora��es de galinha
1 fatia de picanha
2 coxa de frango s/ pele
1/2 ling�i�a
1 pra to de salada de tomate, alface, picles, tomate, beterraba, cebola e cenoura

Resisti a batata frita, ao arroz, ao fej�o, a farofa!!!!! :)
sei que comi muito, mas estou feliz.

Jantar: Coca-light!!

2006-08-31T18:04:00.000-03:00

Só sendo magrinha
como ela...

e
tendo
ossos aparecendo
como os dela.....é que conseguimos homens......como ElE!!!!

ou vc acha que o johnny depp...ou mesmo o garoto lindo da sua turma vai ficar com uma gorda??????????

novo dia

2006-08-31T10:49:00.000-03:00

To conseguindo!

café da manhã:
1 bolacha água e sal
1 fatia pequena de queijo minas
1 banana
1 fatia pequena de melancia
O problema é o almoço lá na churrascaria que não dá para escapar, meu chefes estão lá e a reunião de trabalho é feita com aquelas carnes passando...

mas eu vou consegui diminuir!!!!!!

2006-08-30T20:05:00.000-03:00

tudo oque eu quero
tudo!

QUERER
PODER
OUSAR!
CALAR!

isso aí ...minha meta!

Começar!!!

2006-08-30T19:36:00.000-03:00

Objetivos: EMAGRECER EM PRIMEIRO LUGAR!!! aprender a usar o blog direito e emagrecer!!!!! e escrever todos os dias

To conseguindo fazer minha dieta!!!! E olha que eu estou hospedada em um hotel que tem aquele cafe da manha imenso! Cafe da manhã: 2 bolochas agua e sal 1 fat media de melancia 1 chá verde s/ açucar # resisti!!!! eu e meus amigos passamos em uma loja de chocolates. Comprei para meu padrasto e para meus irmão varios, meus amigos comprearam para eles e eu resisti!!!

O almoço foi horrível. Churrasco affff!!!!Estou em um trabalho que a gente recebe comida de graça....putz E depois sorvete ... puts mas o sovete eu botei pra fora...( pelo menos isso) Não comi mais nada e não vou comer mais. Fiz 1 hora de caminhada. :) até que emagreci de ontem pra hj tava com 60,2 , agora estou com 59,9 .